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来源:中考网整合 作者:中考网编辑 2017-09-25 13:17:10
9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进
行“突击”,可达到事半功倍的效果!
11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。
13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。
15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
关于每天的学习计划
同时我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。“千里之行,始于足下”,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多。能否利用好这段时间,是初三复习成败的关键。
在这方面,我的体会是不要在一个晚上复习太多科目,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起好几科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在初三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为思品(现在好像改名叫道德与法治了)、物理日,周四定为语文日,周五定为历史、化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。
其他
成绩发生明显提高是在3-5月份这段时间。也有可能因为考试多所以能看出来成绩的进步。
不过最后我没报市一高,这也是很重要的,目标是一回事,到了报考要考虑很多东西。但那都是在你有一个可以给自己足够自由的分数为前提的。所以那之前不用想太多,朝着光环努力即可。人生又有几次全心全意义无反顾的瞬间呢。
另外每个人情况和环境不同,所以仅供参考。找到自己最适合的方法才最重要。
看到有的朋友说想试试这个答案的方法,在感到非常荣幸和感谢的同时也有一丝担心。怕这些同学对这个答案太过相信而耽误了自己。
这有点矛盾,既然是我提倡的学习方式,又怎么担心会耽误别人呢?因为100%适合所有人的学习方式,是不存在的。我只是提出一些可能性而已,至于到底适不适合你,只有唯一的方法——实践。像这个问题下其他答案中不是也有熬夜学习效率特别高的同学吗?这世界上没有绝对的对,只有适合你的唯一。
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